Сегодня 5 день.

Изображение пользователя надди.

Ну вот, 5 день ничего радостного не принес. Вес стоит. :( :( :(
Почему??? ХЗ. Мое меню кардинально отличается от того, что было раньше и после 17.00 я не ем, только пью. Второй день вес стоит, не понятно почему. Вчера как-то не особо расстроилась, а вот сегодня все думаю и думаю об этом. Проснулась сегодня с припухшими глазами, хм...отеки, откуда спрашивается, соли употребляю самый минимум. Может поэтому вес стоит( в смысле из-за отеков)? Еще задержка уже три недели, тесты отрицательные, может скоро КД? Блин, цикл скачет как ему вздумается.
А может физ. нагрузки никакой почти нет, поэтому вес и стоит. Вопросов в голове куча. Но я не сдамся! Продолжаю работать над собой!
Сегодня с утра я съела половинку кусочка черного хлеба и половинку котлеты +кофе с молоком. На обед и ужин будут 0,5% йогурты, ну и чай зеленый. А, еще хочу салатик сделать из свежей капусты и редиса. В субботу хочу посидеть на водичке, пока не знаю стОит ли. Если не надумаю, то посижу на кефирчике.
Сегодня услышала у Малахова, что объем талии у мужчин не должен превышать 93 см, а у женщин 80, иначе большой риск заболеваний различных. Сразу померяла, у меня талия 95, даже мужиков перехлестнула, во громбаба, блин! Правда три дня назад я намеряла талию 99 см, это что же 4 см ушли?! Наверное, все таки неправильно меряла. Основной мой жир, конечно, на животе.
Удачи всем!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Очаровунчик.


У некоторых вес и неделями стоит,а потом бабах и полетел вниз.Так что терепние,мой друг,только терпение

Изображение пользователя надди.

Очаровунчик. Какой приятный ник. :) Знаю, что у многих вес стоит, но уже где-то хотя бы на половине пройденного пути, а у меня в самом начале почему то.
Вот поменяла линеечку, но я забивала 82,3 а показывает почему-то 82 :? Может это знак??? :) :) :)

Изображение пользователя Очаровунчик.


Спорт?А,может,застоявшийся жирок?Потерпи немного и всё будет

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Может пьешь много на ночь, у некоторых жидкость задерживается, тем более еще Кд нет три недели. может вообще какой сбой, потерпи. А забивать цифры надо так( я так делаю) Допустим, 82.3- то есть с точкой и без пробела


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя надди.

Да, конечно, сбой. После родов никак цикл не устаканится, хотя 1,5 года почти прошло. Спасибо за подсказочку по поводу цифр.

Изображение пользователя НЭТ.


может тебе в инфрокрассную сауну хоть несколько раз сходить! Вода сольется, подсушишься и процесс похудения запустится!


Я рада что я с вами!!!

Изображение пользователя надди.

А что это за ИК-сауна?? Первый раз слышу. Расскажи, если не трудно.

Изображение пользователя Anel.

у меня тоже вот последние дни проблема питаюсь по минимум, соли сахара тоже минимум,а появились отёки на лице..( тоже не понимаю почему так...

Изображение пользователя Nadino4ka.


ну ты даже в голову не бери !! часто вес стоит по неделям !!!!!!!!!!!! а тут каких то два дня :) потерпи и действительно добавь какую нибудь нагрузку :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя надди.

Спасибо Надиночка за поддержку!

Изображение пользователя НЭТ.


В салонах есть такая! Очень хорошо подсушивает тело, т.е. выводит воду! Ходить лучше вдвоем т.к. полчаса одной в кабине скучно! Сидишь внутри кабины пьешь чай или воду и жутко потеешь! Потом после выхода еще продолжаешь потеть! В инете много информации! Точно говорю: запускает процесс похудения, на себе опробовано и на муже .Вот и сейчас три раза сходила и на следующей 4 записано! Больше 5-7 сеансов не рекомендуется да и не зачем! Стоит у нас - 100 руб 30 минут в кабине+ душ и чай 30 минут!


Я рада что я с вами!!!

Изображение пользователя надди.

НЭТ спасибо за инфу, почитаю еще в инете. Интересная какая штука.

Изображение пользователя НЭТ.


Думаю что тебе еще и призадержке поможет! Хотя во время КД лечше все таки не злоупотреблять. Хотя я ходилаи ничего!


Я рада что я с вами!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.