Скакалка - это мега-вещь)

Всем привет! Не могу не поделиться своими эмоциями по поводу этого супер зажигательного и необычайно увлекательного, безумно полезного .... - скакалка! Наконец-таки я на себе смогла ощутить всю прелесть этого спорта и развлечения в одном флаконе. Пропрыгав вчера всего то навсего 200 раз, так как было безумно жарко, а прыгая, было просто ужасно жарко, сегодня я долго не могла понять почему у меня безумно болит нижний прес??? И вообще такое чувство, что сходила вчера на фитнес и хорошо потрудилась.
Мои мучения не были долгими, т.к. мой м.ч. сразу предположил: " А может это твоя чудо скакалка???"..........и точно :O ! Т.к. кроме как на ней я вчера ничего не делала, можно сказать бездельничала)))) - значит это она-помощница! :party:
Я конечсно много читала на форумах отзывов( как народ за месяц худеет на 5 кг, просто прыгая по 10-15 минут каждый день), но не думала, что сама на себе это испытаю)))
Итог моей басни таков: Прыгайте на скакалке чаще. J) У меня со счетчиком, так что сфилонить не получится. Настроение повышается в разы, детство в голове всплывает, класики на асфальте и т.д. по списку. Вчера изощрялась и просто обычно, и через петлю и наоборот........РРРРРРррррррррррррррр...круто!
Мой м.ч. даже не ожидал от меня как я виртуозно могу прыгать на ней)
Еще совет: будете прыгать одевайте майки с поддержкой груди и желательно прыгать вечерком или не на солнце))))
В общем СКАКАЛКА - это суперррррр......всем советую! :love: