сегодня

Изображение пользователя таня.

перечитывала много информации,наткнулась,на много чего интересного :) ,решила сесть на гечневую диету,сегодня запарю,да кефирчиком запасусь и буду ждать отвесов,на этот раз ни каких поблажек J) ,планирую опять заняться бодиком,купила кофе среднего помоло,буду делать скраб,ежедневно,и конечно мой любимый пресс качать,а то ваще раслабилась.меньше сидеть и больше двигаться,хоть бы лед тронулся....буду отписываться.

РАБОТАТЬ И ЕЩЕ РАЗ РАБОТАТЬ!

Нравится: 
0

Комментарии

Привет Танюша, греча мене очень помогла, за недельку отвес - 6,2 кг. Я только на 3 день добавила в рацион немного свежих овощей и фруктов, после 18.00 не ела.
удачи тебе!!!!!!!!!!!!!!! :)

Изображение пользователя NemoMalf.

Молодец, таня! Удачи тебе! держись)) А гречка очень хорошо объемы убирает ;)



Изображение пользователя таня.

всем спасибо!

РАБОТАТЬ И ЕЩЕ РАЗ РАБОТАТЬ!

Правильно, молодец! движение очень помогает сбросить лишнее!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka