1 день!

Первый день прошёл.
Ура! я выдержала.Сегодня был углеводный день
утром кофе с 1/2 ч.Мёда.
Через час съела 2 яблока
Выдержала не кушать до 12 часов дня.
12-00-Лаваш с кетчупом.
14-00 гречка с капустным салатом
16- гречка+салат
19-00 2 кружочка мороженного( в это день позволяется )
Всё ! вечером если не выдержу съем сухофрукты.
Сегодня мама меня увидела и была в шоке от моего живота и обтянутых брюк.Мне самой стало плохо....