Блог Наталина

Вес 76кг, отвес 500г. Вчера утром я было 76,5, особо не придерживаюсь в еде, днем шашлыки ели, а вечером в гости ходили, но я практически ничего не ела. Позавчера арбуз ели , всю ночь в туалет бегала, утром встала 1кг нет.

Вес 77,5кг. Отвес -500г. Вчера днем питалась как положенно по системе ( утром кашка молочная кукурузная,в обед суп гороховый и винегрет,а вечером меня понесло блины с творогом и медом), но удивительно даже отвес есть. Пока не могу справиться с вечерними зажорами.
Сегодня тоже с утра кашка молочная
в обед гречка с куриной котлеткой и винегрет

Ну вот отпуск закончился. Наела за время отпуска 7кг. На сегодняшний день я 78кг. Вся одежда мала, особенно брюки и юбки. Муж в шоке, я тоже. Надо начинать все сначала. Буду сидеть на системе -60.

Приветик всем! Меня не было на сайте 2 месяца, и здесь все поменялось, что то не совсем понятно куда делась колонка _ последние записи в блогах, которая была с правой стороны под рекламой,подскажите где ее теперь искать.

Приветик всем! Меня не было на сайте 2 месяца, и здесь все поменялось, что то не совсем понятно куда делась колонка _ последние записи в блогах, которая была с правой стороны под рекламой,подскажите где ее теперь искать.

Вес тот же. Отекла вся, может мочегоного попить, прям незнаю что делатью. Ночью не спала совсем, мыши бегали по дому.

Вес 73кг. Весы здесь плохие,старые, сто раз взвешивалась. Чет я от жары и воды отекаю,вечером вчера арбуз ела, сегодня вся отекшая. Сегодня ела в обед борщ постный, вечером шашлыки и овощи. Пью опять много, отекаю.

Всем привет!!! Я сейчас в отпуске в Ровеньках, отожралась до 73,5кг . Вот решила здесь бороться с лишним весом, домой приедем только в октябре. Времени достаточно что бы сбросить 10кг.начну худеть по старой своей методике (после 15.00 ничего не есть), а дальше система -60. Итак сегодня утром ела:

Вес 72кг. Еще 1кг плюсом. :big14: Я совсем расстроилась, руки опускаются, нет никакого желания продолжать дальше. :big5: Вчера вообще такой жор напал, просто ужас какой то. Я съела 2 шоколадки и еще Марс в придачу и окрошки ведро, и т д и т. п.

Вес 71кг. Привес 1кг. :big14: Я расстроенна, вроде бы и не много ела на выходных, почему привес не понятно. Сегодня с расстройства хожу трескаю все подряд, как бы не сорваться и не уйти в зажор. :love-super30: Сегодня ела:
8.30 окрошку, хлеб
в 10.00 чай с пряниками