Блог Наталина

Что то я начинаю потихоньку расслабляться J) J) J) вечер прошел, начинаю жрать . Вчера окрошки наелась, колбасы сырокопченой с хлебом, огурцы соленные ,потом естественно много воды выпила,результат +1кг. |( Сегодня с утра опять окрошки поела.

Приветики!!! Я тут ненадолго пропала. Вот зашла отчитаться. Вес 70кг был еще в субботу , отвес опять -500г, и два дня такой же вес, питаюсь также, вечером не ем. Закинула вам несколько фоток с ресторана.

Я так рада!!!! Еще -500г ушло. Завтра в ресторан идем.
Питание сегодня:
утро 2 малюсеньких батерброда с маслом
обед винегрет с маленьким кусочком хлеба

Что то сегодня на сайт днем не могла зайти, написать отчет. Вес сегодня 71кг. Отвес -500г. :) Я так рада, что начался конкурс, все споры улеглись. А то что то настроение упадническое с утра было, (не выспалась, ребенок очень сильно болеет, что то и второй покашливает, боюсь, что ресторан отменится). :((
Меню сегодня :
утром бутерброт с маслом и чай
в 12,30 котлетка с макаронами

Вес 71,5кг. :) Оказывается это был не привес, а вода, всю ночь в туалет бегала. Вчера после обеда чай пила с зефиром-1шт, а вечером кефир.

Сделала фотки для конкурса. Я в ужооосееее!!!!! J) J) J) Особенно меня шокировал вид сзади,. >) . Сразу аппетит отшибло.... Надо это фото на холодильник приклеить... Вот он стимул для похудения...

Ну кажется жор закончился... :) Вес 73кг, в +2кг >) Обидно конечно, что все труды пропали даром. :(( Ладно хоть быстро опомнилась... :) Все, больше ни каких экстремальных похуданий, у меня все диеты так заканчиваются :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: .....Тише едешь, дальше будешь....
Сегодня с утра ела кашку "4 злака с отрубями",
в 12,00 100г крабового салата

Привет всем!!!!!!!! :)
Да, нельзя мне расслабляться даже на один день. Только расслабилась и понеслось, никак не могу остановиться.Итог обжорства опять 73 кг.

Вчера я уже не выдержала, и лопала все что видела, соответственно привес 1кг. |( Сегодня буду питаться правильно, планирую утром чай с бутером, на обед рыбка в пароварке и овощи... Вечером наверное кефир....Так все надоело.... |(

Я просто в бешенстве. Вес опять 71. Почему он стоит. Я уже который день ни хрена не ем, вчера и позавчера последний раз ела в 14.0( кусочек рыбки и капуста из пароварки). Вчера еще была и физическая нагрузка, обруч крутила пол часа. Я не знаю, что еще сделать.