- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что делать?
Главные вкладки
чт., 21.10.2010 - 12:47 — Lusinda
Ну вот, доигралась.
Вес 61.500... а ведь я целый год себя держала, целый год питалась правильно.....и вот этот месяц как с цепи сорвалась.....зачем??? Было ж уже 59....и 58 было :sorry:
И что теперь имею? +3,5 кг....(м-дааа, когда написала цифру аж плохо стало)
Все заново?
Да. Новая линейка однозначно, чтоб видеть....
А все ведь эти отговорки " я ж 9 кг скинула, значит я смогу" , " чи не разница 59-60.....за два дня можно опять 59 быть"....а там, где 60, там и 60,5 и 61, и 62....и 68 (не хочу быть 68!!! уже была когда-то - не нравиться мне такой быть!!"
И конфеты еще эти....никогда не любила конфеты....а это ем по пол кило в день.....и блин пицца эта по вечерам((((
Спасайте, девочки!
Что делать? Как лучше? Себя на чай посадить строго и на моно? чтоб избавиться от этих ненавистных 3 кг? или лучше из рациона гадости повыкидывать и ограничить порции, чтоб опять не сорваться?
Бассейн и тренировки вернуть однозначно!! :muscles2:
Нравится:
- Блог Lusinda
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Новая линеечка.
Первый шаг -осознаю, что набираю!
Я бы гадости повыкидывала
Я бы гадости повыкидывала :blush2:
Держись! Осень, промозглая погода, вот и хочется согреть себя любыми способами.
Эх, вот тоже думаю этот
Эх, вот тоже думаю этот вариант мне ближе, но пока думаю. В любом случае сходила в столовую и скушала риса 150гр + зленый чай. Что моно-рисовая, что выкидывание пока не нарушаю. Думаю определюсь сегодня все же). Спасибо девченки за поддержку и советы!
Бассейн и тренеровки
Бассейн и тренеровки вернуть,это точно! Я бы села сначала на моно, а потом постепенно выходила бы и на минус 60 или на Протасовку перешла, чтобы удержать...а если на моно не хочешь, попробуй кремлевку дней пять...а там решишь, что дальше...
Я маленькая бабоЦка)))
Вот сейчас менжуюсь между
Вот сейчас менжуюсь между рисом и просто ограниченным питанием....думаю... Просто думала вообще чаек попить сегодня зелененький, почиститься. Но к обеду почему-то тошнить начинает, если не ем ничего :cray:
Главное не унывай. Пиццы по
Главное не унывай. Пиццы по ночам это ОЧЕНЬ плохо для твоей фигуры, это надо понять и принять. Сама отказалась от неё.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Та отож....попривыкали все
Та отож....попривыкали все блин, что если отдохнуть, значит в сопровождение гадость съесть нужно.
съела три конфеты.....зачем?
съела три конфеты.....зачем? и даже кстати не заметила, что схомячила....на нервах(( работа(( НЕ отговорка!!! На сегодня значит мне вообще хватит есть.