Блог таньчек

Добрый вечер, мои милые! :) Я приехала на выходные с сессии, и вижу, что новый конкурс стартовал, а я из-за этой сессии не попала ни в одну команду, жаль!!!

Не могу никак определиться с диетой на время сессии, думала, на бананах посидеть, но на них можно дня 3-4, а мне бы хотелось диету, на всю сессию. И вот в Elpis нашла интересный вариан:
1 день
кефирный
1 литр кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день
фруктовый день
4 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла

Добрый вечер, девочки и мальчики! :) Денёк у меня прошел нормально, без особых нарушений, ну и спорт как обычно, круг – 30мин., 25 приседаний и 25 наклонов… :~ девочки я вас хотела спросить, подскажите, пожалуйста, кто сидел на банановой диете, какие результаты, какие ощущения.

Приветик всем-всем! Ну как вы здесь? Я с гордостью выдержала день на водички и сегодня на фруктах, оказывается это не так уже и сложно.

Приветик, мои самые хорошие! :) Вот и завершился первый день лунной разгрузки, и как бы не было он завершился даже очень хорошо. :D Теперь главное выдержать завтрашней день, очень боюсь сорваться! Но ничего, буду держаться руками й ногами!

Приветик! :) Я расстроена! Вчера, была такой послушной девочкой, утром было только кофе, в обед – гречка с салатом, на вечер несколько груш и еще на протяжение всего дня несколько груш и одно яблоко, а сегодня утром привесище в целый кг. От чего???

ВНИМАНИЕ!!! РОЗЫСК!!!!!!! Розыскуется, сила воли!!!!! Если кто-то встречал, срочно сообщите, за возвращение – вознаграждение – ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА К НОВОМУ ГОДУ!

Привет всем-всем! :) У меня сегодня первый день на американских горках, и вот такое я на сегодня составила меню:

Девочки, всем огромный, преогромный привет. :) Читаю ваши дневники ежедневно, иногда оставляю комментарии, только в своем дневнике ничего не писала.

Девоньки, всем огромный привет! Я вот вижу, что вы худеете полным ходом, молодцы! А я к вам возвращаюсь.