День девятый/ и когда я похудею?

Ээээх.... Закрадываются подлые мыслишки все бросить и гори оно огнем! а ещё по телеку все время еду показывают! изверги :((((

завтрак хлопья с молоком
йогурт
памелла 2 кусочка

обед суп рыбный
рулетики (маленькие) из лаваша с красной рыбкой и плавленным сыром 6 штук

ужин паровая рыба
овощи на пару

Фитнес Комплекс B часть 1