- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Так хочется быть стройняшкой.....=)
Главные вкладки
вт., 17.03.2009 - 13:37 — Чио
Всем привет!!!
Мне 25 лет, я невысокого роста, примерно 155-160 см, но при этом мой вес 96 кг... и это катастрофа!!!!.... Раньше я не заморачивалась на эту тему: какая есть, такая есть... кому надо, и такой понравлюсь.... Но чем старше становлюсь, тем больше развивается этот комплекс... Причем его я сама в себе развиваю, с личной жизнью проблем нет, никто мне не говорит, что-то типа: давай худей, хватит есть... и прочее, просто с каждым днем вид в зеркале и новые фотографии приводят к глубокому разочарованию, да и чувствую, что на здоровье это положительно не сказывается, понижается самооценка и уверенность в себе медленно, но верно ползет в "Марианскую впадину"... С этим надо что-то делать!!!! Я понимаю, что за неделю, и без усилий (а жаль) эта проблема не решиться, поэтому решила, хотя бы попытаться, сбросить лишний вес. Для начала села на раздельное питание, но не просто на раздельное, а с ограничением, как ряда продуктов, так и их количества... Прошло пока только 5 дней, как я придерживаюсь такого стиля питания, сколько я потеряла в граммах, трудно сказать, и потеряла-ли вообще, но чувствую себя легко. Самое трудное, для меня, в этом методе то, что после еды нельзя пить, я ведь знатный водохлеб=))) Сегодня куплю весы и буду отмечать в этом дневнике свои достижения...
Нравится:
- Блог Чио
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
молодец)Удачки)
Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))
Присоединяйся
Присоединяйся к нам и у тебя обязательно все получится!!!Поздрявляю тебя с первым шагом,на это всегда трудно решиться, но никогда не поздно.УДачи тебе!!!
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Спасибо за
Спасибо за поддержку)) Это действительно не легко, но я буду стараться)
Если ты на
Если ты на раздельном питании? - УВАЖАЮ!!! Т.к. сама на нем :)
заходи ко мне в блог, там много интересного :)
вот ссылочка http://nadietah.ru/node/46825
рост 177см