3 день

Все легче и легче.. держаться без любимых вкусностей и судя по стрелке на весах... Такой скачек в весе за полторы неделе меня немного пугает: - 5 кг... Это очень плохо, значит быстро наберу:( На прошлой неделе я просто ограничивала себя в еде... Теперь вот на диете.
Хотя - я хожу в спротзал, надеюсь это поможет мне удержать результат. Завтра загляну на фитнес, а сегодня была на тренажерах - даже мышцы побаливают...)) Смотрю в зеркало - ни нарадуюсь, какой тонус мне дает эта диета!)

P.S. Моя подружка ходит на стрип-пластику. Я все забавлялась над ней, так ака мне казалось это вообще не спортом. Вчера она показывала, что они выполняют на стрип-пластике... Мы проделали вместе несколько комбинаций - так у меня мышцы спины теперь болят) Зря я так недооценивала этот вид фитнеса!