- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А вот и я! :)
Главные вкладки
вт., 21.07.2009 - 08:58 — Иринка_на_картинке
Приветик, девчоночки! Я не пропала и не растолстела, нет :) Иногда читала ваши записи. Вес держу в пределах 50кг, сегодня 49,4 и это хорошо, учитывая, что у меня сейчас вторая фаза цикла. 50- это рубеж, который переступать низя! Начиталась я тут про '5 весёлых плавленных сырков' и решила испытать на себе эти чудо-сырки. С сегодняшнего дня я начала. Девчонки, если сегодня кто-нибудь тоже начал эту диету, напишите, вместе веселее будет! Всем желаю удачи и мегаотвесов ;)
Нравится:
- Блог Иринка_на_картинке
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 65
За эту неделю: 185
За прошлую: 145
За август: 1095
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Зачем?
Ты же вроде бы уже дошла до цели???
Не знаю. Хочу попробовать.
Не знаю. Хочу попробовать. Может, подсознательно я решила идти к 45кг... Не знаю ещё, попробую- посмотрим.
Иринка,тебе удачи:)))))хотя
Иринка,тебе удачи:)))))хотя ,и правда,зачем тебе диета????;)
Мандаринка, спасибки! Больная
Мандаринка, спасибки! Больная голова ногам покоя не даёт, эт про меня ;)
(Тема не указана)
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Иришка привет!!!!!!!!!Я тож
Иришка привет!!!!!!!!!Я тож на сырках и тоже с сегодня!!!Так что вместе? ;)
Приветик, Ангелок Вместе,
Приветик, Ангелок :) Вместе, вместе! Слушай, а сырки обычные 100 граммовые надо есть?
Я так поняла,что да.Сейчас
Я так поняла,что да.Сейчас сходила в магазин,затарилась.Купила "Орбита",они мне еще с детсва нравились. :)
У меня тож самое в
У меня тож самое в холодильнике, так что начинаем! Удачи тебе! Будем держать друг друга в курсе дела ;)
Обязательно!!! И тебе удачи и
Обязательно!!!
И тебе удачи и самое главное результатов,да побольше-побольше ;)
Кстати,сейчас посмотрела,там
Кстати,сейчас посмотрела,там 80гр.
И я посмотрела, 80 Просто на
И я посмотрела, 80 :) Просто на днях ела плавленный шоколадный, а в нём 100 было, вот я и подумала, что во всех плавленных одинаково.
Я когда брала сырок в
Я когда брала сырок в магазине,рядом была этикетка,что шоколадные.Так муж,куда шоколадные,тебе можно? :bigsmile: :bigsmile: А все говорит худая,худая,не надо худеть!!!
солнце, ты опять на диетку
солнце, ты опять на диетку собралась?? а я думала ты в ряды "удерживающих" вступила.. диетка конечно заманчивая.. винцо каждый вечер... ;)
Мой вес всегда в норме :)
Мы ещё повоюем! А диетка
Мы ещё повоюем! ;) А диетка из-за винца для меня не заманчивая, я пью раз в пятилетку и пьяная со 150г вина. Сегодня первый раз попробую пить вино, не понравится- заменю чем-либо схожим по калорийности. Не люблю расслабляющего действия алкоголя, хожу как сонная муха, а мне с ребёнком надо управляться.
поэтому его вечером и
поэтому его вечером и полагается пить.. уложи ребенка спать, а потом уже пей.... могу сказать, что про голод забудешь и вырубишься моментально.. на этой диетке голодные вечера очень легко переживаются))
Мой вес всегда в норме :)
Но вино-то в 8 надо пить, а
Но вино-то в 8 надо пить, а ребёнка я укладываю в 10, сама спать ложусь в час ночи, много дел и раньше не получится.
вот у меня такая же
вот у меня такая же ситуация.Я решила заменить вино,зел.чаем.И вкусно и полезно.Сначала думала про кефир,но без сахара я его пить не могу :p
А я на молоко низкой жирности
А я на молоко низкой жирности скорее всего заменю. Кефир ненавижу, а вот молоко в самый раз.
лучше всего заменить тогда уж
лучше всего заменить тогда уж виноградным соком.. по калорийности близок хотя бы к вину..
я тоже не в 8 пила.. до 9 только на учебе была.. пока домой.. пока то сё... в 10 пол 11 выпивала бокал и через пол часа уже как младенец посапываешь) ;)
выбирайте сами конечно что пить)) я тоже сначала не хотела пить вино, а потом только поэтому диетку и повторила)
Мой вес всегда в норме :)
Если бы мне можно было
Если бы мне можно было посапывать раньше часа как младенец... А молоко по количеству я подгоню и будет такая же калорийность.
Иринка_на_картинке
какая же ты умничка!! а я не могу все привес убрать....
Ксюш, уберёшь, главное, что
Ксюш, уберёшь, главное, что ты стараешься!
Вопрос о сырках
Девчонки, подскажите, пожалуйста! Можно ли в этой диете чем-нибудь заменить творог? Я ничего против не имею, но есть его пустым я просто не в силах, тем более почти по пачке в день :(
Я думаю, что можно,
Я думаю, что можно, чем-нибудь лёгким и одинаковым по калорийности.
albut
Я ем сыр домашний ( творожный) 4% жирности и нормуль,его можно и просто и с хлебцами есть)) А творог,если и ем,то со сметаной и медом,не стоит загоняться и есть его в сухомятку. Отвес и так будет)))
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
Спасибо :) а то меня эта мысль о твороге так и отворачивает от этой диеты :) А что за сыр? Я что-то не соображу никак, про него уже мне вроде Nadiene писала. Кто его делает? :)
albut
так-так сейчас вытащу из холодильника........
"Здравствуй" -сыр домашний -вот и все! кушайте наздоровье!
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: наверное, у нас такого нет просто :bigsmile: спасибо!
albut
а где ты обитаешь?? :bigsmile:
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
На крайнем севере :bigsmile: +10 сегодня в тени :bigsmile: найду чего-нибудь, у нас много всяких финских сыров - как-нибудь выкручусь от этого творога ;)
kodujuust он по фински
kodujuust он по фински называется))
Мой вес всегда в норме :)
Nadiene
Кто, он? ;) Сыр? ;)
домашний сыр...
домашний сыр...
Мой вес всегда в норме :)
Иришка - все правильно
Иришка - все правильно умничка - надо себе поставить рубеж и ни при каких обстоятельствах не пользволять за него вылезать!!! ну если только ребеночка не захочешь :shy:
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Да, Надиночка, я думаю, что
Да, Надиночка, я думаю, что рубеж этот надо хоть 49 сделать, ведь вес не может всегда одинаковым быть. А ребёночка мы пока не планируем :)
Привеееет!я тут уже у многих
Привеееет!я тут уже у многих видела в блогах про сырки! расскажите пжста, что как и с чем по этой диетке нужно есть?
:) :) :)
Привет! Почитай, например,
Привет! Почитай, например, вот здесь: www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/205.html
Всё очень просто. Я вино не пью, молоком заменяю.
а я думаю кефиром
а я думаю кефиром заменить:))))
Я думаю, разницы никакой,
Я думаю, разницы никакой, лишь бы калорийность не превышала. Я кефир не перевариваю.