Блог Моделька

Только что пообедала люля- кебабом из индейки и запеченными овощами))) ммм... Обожаю когда обедаю с папой)))

Вчера занималась на степе как проклятая, до сих пор все болит, не ужинала после 7, да и вообще не так уж много ела! И вот на весах плюс 200 грамм,за что????

Отвес 200 гр!вес 60,3! Ну где же,где же 59 ?! Мне кажется когда я увижу эту цифру на весах просто расплачусь))) потому что 50 я весила классе в 8, а с тех пор как поступила в университет видела впереди только 6... Сегодня пойду на степинтервал! Потрясающие занятия!!!

Ну я и трусиха!!!

Вес-60,5!это мой минимум.кажется,последние лет 6 не весила столько. Маячила около 70, бывало и 65,но путем голодовок,шоколадных диет и прочего бреда!!! И я быстро возвращалась к 68... Сейчас питаюсь нормально, по системе ХП. И без особых усилий дошла до 60. Моя мечта,конечно,увидеть 5.

Девочки,решила написать о личном..может у кого есть что посоветовать?

В общем мой парень хочет похудеть.за последний год(первый год нашей совместной жизни) он набрал около 10 кг. В то время как я на столько же похудела))! Покушать он конечно любит,особенно картошечку,сладости,на ночь.

Вчера была на йоге,случайно на нее попала,шла на стретчинг,а в центре была презентация йоги.мне вообще не понравилось.то ли преподаватель был бездарный,то ли это не мое.ни минуты удовольствияи чакры мои остались закрыты.сегодня на степ поыду,это клево,и нагрузка хорошая и просто подвигаться очень

Вчера я ходила на степ- иньервал!это нечто,мне очень понравилось!!я не чувствовала ног,но зато появилось столько энергии и настроение просто отличное!!ааа,буду теперь постоянно на него ходить))плюс отвес 400 гр.даже не смотря на жареную картошку с мясом на ужин!так что,как я и раньше думала,есть

За выходные ничего глобального не произошло.да,пила в субботу пиво,зато потом на велике гоняла ночью.а в воскресенье ела сладкий поп-корн,зато гуляла потом до 11.сегодня иду на пластик-дэнс,ни разу еще не была,очень интересно))