я с вами!

Изображение пользователя _Манюня_.

Решила пополнить ряды худеющих и сторонников правильного питания, любителей спорта! все рецепты диет ни что по сравнению с личным опытом худеющих здесь девочек! Вот это то что надо! море позитива, море полезной информации, советов и просто добрых слов! спасибо! огромный стимул привести себя в порядок! я опомнилась на столько позно что просто нечего надеть кроме одной юбки в кот. приходится и на работу и в гости и гулять! УЖАС!!! :sick: :sick: :sick: меня уже ташнит от нее, а нового решила принципиально ни чего не покупать!!!! надо худеть! и возвращаться в свои милые вещи кот.пылятся на полках!!!( любимые платья, брючки и юбки) вытерла пыль с орбитрека и вперед! и надо координально менять образ питания!!! на всю жизнь! двигаюсь вперед! я с вами!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Дай _Джим.


У тебя все получится!

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Apelsinka.

Молодец,лучше поздно чем никогда!Все получится,а здесь получишь поддержку и понимание!Терпения тебе))

Изображение пользователя serdce-mogwai.


Разрешаю мечтам становиться реальностью!

Разрешаю мечтам становиться реальностью!

Изображение пользователя Женечка-Женя.

Молодец!!! Ждем положительных результатов!!!

Изображение пользователя Скажи_нет.

ОЙ,давай!!!
Я с тобой!))

Главное что ты это осознала...у меня также было)))

Стучитесь 437731048))) всегда рада гостям)))


А. как планируешь питаться?

Изображение пользователя _Манюня_.

прежде всего, сменить тарелку с ложкой на блюдечко и чайную ложечку., постараться не есть после 18, больше воды и зел.чая, хотя его я всегда много пила, ну и фильтровать то что поподает мне в рот! а также постепенно увеличивать физ нагрузки Ура пешим прогулкам! Погода супер - способствует этому!


А, главное - правильный! Умничка, у тебя всё получится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka