По прошествии месяца

Главные вкладки

вс., 22.03.2009 - 13:31 — Ушакова Юлия Иг...

Закончился первый месяц моего "худения")))) Результаты вполне соответствуют моим задумкам!
В кг - минус 8!!!!
В см - минус 30 по всему телу!!!
В талии - минус 7
В ягодицах - минус 8

Чувствую себя великолепно и продолжаю худеть!

Дневники диет

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l27592.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 22.03.2009 - 13:48

Весьма неплохие результаты!!! А сколько еще хочешь сбросить и как это собираешься сделать???


рост 177см

Ушакова Юлия Иг... — вс., 22.03.2009 - 13:58

хочу еще столько же до лета и потом подтянуть тело с помощью фитнеса!!!!
делать буду все то же - бодифлекс каждый день, ем только утром небольшую порцию чего то (вечером могу позволить себе какую нить вкусняшку, но чтоб немного, потому что я бодифлекс делаю по вечерам а его надо на голодный желудок делать)))) с таким распорядком дня у меня просто физически нет возможности поесть более чем один раз) и плюс в спортзал на аэробику два раза в неделю ходить и один раз - просто на кардио тренажеры) начну подтягивать фигурку!! чтобы к лету - муа, просто конфеткой была!

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l27592.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Jly4uK
  • zulenka