Блог Калина

Проснулась как всегда рано. На этот раз с чувством что очень хочу провести яблочный день - разгрузку на яблоках. Почитала что пишут по этому поводу, оказалось можно такую: вода  + яблоки или вода + яблоки + кефир.Еще можно пить чай и настой шиповника.

Раннее утро. Выглянула в окно. Ни одного человека. Да и в доме напротив горят только 6 окошек.

У нас льет и льёт дождь.Выглянула в окно:
​​​​​​ листья кленов, что растут во дворе, наконец-то начали окрашиваться яркими всполохами,а на проводах  балансируют хвостиками свиристели,видно начался их осенний перелет.
Откуда, куда
летите птички?

Залезла  в калькуляторы, что размещены на сайте. Обнаружила  Калькулятор для подсчёта идеального веса для женщин.Честно признаться заполняла с опаской. Думала сейчас выдаст 55 кг. Но результат обескуражил.

Мой девиз на оставшиеся 7 дней:
Только борщ! Только куриная грудка!
Только творог! и Только овощи!
+ Не жирная рыба!

Всегда удивляюсь тому как по-разному протекает время. Вот в метро , если с увлечением читать книгу час с лишним проходит, как мгновение. Едешь просто , разглядывая людей и это вечность. 

Полистала свои записи и оказалось что уже 15 дней сижу почти в одном и том же весе.
Разволновалась и пошла поела арбуза.

Утром всё как обычно + одно упражнение из Делай тело.Вес уже два дня ровно 92.0. Сегодня даже промелькнула единичка.

Утром 🌄 все как обычно, только вот значительно похолодало.Дует зябкий ветер.И в честь этого некоторую часть " пробежки " я  напевала из Трофима:
... Ветер в голове, портвейн
крепленый
И песни под гитару до утра,
А над головой
Распахнутое настежь небо.💖

У вас так бывает? Время пришло, а есть вроде и не хочется. Но если  начинаешь, то никак не насытишься.

Ужинала сейчас огурцами с кефиром. И вот оно - ненаедание.Добавку делать не стала, решила, что лучше сюда напишу.