опять привес(((

итого мой вес сегодня утром составил 83.9! кошмар! в чем причина?
вчера я ела:
200гр макарон+2сосиски+кусочек черного хлеба и 100гр салата из редьки.
вот и весь мой не хитрый рацион.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Макароны + сосиски + хлеб - это оооочень убойная смесь.... Надо как минимум разделять.

не ну это понятно))), я же не все сразу, макароны были в обед, а кусочек хлеба вечером после работы...

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Моежет, лучше отказаться от макарон в пользу гречки или риса... Прсто наши макароны это даже не макароны, а макаронные изделия... Такм такое!

спасибо девченки! я и так в основном на рисе сижу, а тут ради разнообразия макароны добавила))) колбасные изделия вообще есть не буду

Изображение пользователя Hra.

Я заметила по записям что все кто ест сосиски на утро встают с привесом,мне кажется что они воду задерживают.Кто знает что они в сосиски кладут там же мяса практически нет!!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

из-за сосисок. В них, думаю, соли не мало!
Макароны - хорошо, только, опять же, надо смотреть, какие...
А салат солила?

Изображение пользователя Kalino4ka.

Не расстраивайся!Но лучше конечно макароны и сосиски не есть...


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Тоже думаю, что это всё сосиски виноваты!
Вот, что нашла в инете:

сосиски
Сосиски в полимеpной оболочке содержат:

45% - эмyльсия

25% - соевый белок

15% - птичье мясо

7% - пpосто мясо

5% - мyка, кpахмал

3% - вкyсовые добавки

Саpдельки:

35% - эмyльсия

30% - соевый белок

15% - пpосто мясо

10% - птичье мясо

5% - мyка/кpахмал

5% - вкyсовые добавки

Шпикачки:

Аналогично саpделькам, только вместо птичьего мяса в ход идёт феpментиpованная свиная кожа, нyтpяное и некондиционное подкожное сало.

Колбаса ваpёная:

30% - птичье мясо

25% - эмyльсия

25% - соевый белок

10% - пpосто мясо

8% - мyка/кpахмал

2% - вкyсовые добавки

Некоторые пояснения

Эмyльсия — кожа, сyбпpодyкты, отходы мясопpоизводства — всё это pазмолотое и yваpенное до состояния светлосеpой кашицы.

Птичье мясо — монолитный бpикет сеpовато-pозового цвета.

Пpосто мясо — в подавляющем большинстве — английская бpикетиpованная свинина.

Мyка/кpахмал — кyкypyзная/каpтофельная мyка и кpахмал. Очень часто бывает некондиция.

Вкyсовые добавки — загyстители, кpаситель, «вкyс мяса», консеpванты, соль, сахаp, пеpец по вкyсy.

Испорченное мясо или колбасы на мясоперерабатывающих комбинатах подвергают обеззараживанию химическими реактивами и вторичной переработке.

----------------------
Так что: мука, жир, крахмал ...

Изображение пользователя Дюймовочка.

Ужас! я конечно подозревала что такое.Но прочитала и поверглась в шок.У меня дети котлеты домашние не очень,а за сосиски прямо деруться.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Изображение пользователя Kalino4ka.

Я тоже в шоке...Никогда не возьму большу эту пакость в рот...хотя сосисочки вроде вкусьненькие такие...У нас в городе несколько своих заводов, неужели так и есть...Кошмар.
А еще протухшее мясо запихивают в пельмени...или булочки с мясом...


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Vitaliya