Сегодня утром весы "порадовали" незаслуженным привесом. Какого фига +200гр? Думается мне что это водичка собралась, так как я вчера много пила. Еще возможно привес перед КД, Но все равно неприятно.
И так! Сегодня разгрузка на молокочае, после двух неудачных разгрузочных дней. А с утричка 40 минут аэробики с Синди Кроуфорд, 15 минут обруча. Завтра очень надеюсь на хороший отвесик. Утром вообще такой облом был. Встаю на весы и не верю своим глазам. ТАМ 69,7!!!!
Ну наконец-то я стала как то себя дисцилинировать. Второй день лениво, но занимаюсь по программе. Нагрузки пока мизерные, но как появится больше энергии буду увеличивать.
Блин, пока что никак не могу вернуться в привычный ритм жизни. Только сейчас понимаю насколько сильно эта поездка выбила меня из колеи. За время поездки прибавила 2 кг. Еще бы не прибавить, когда пила пиво литрами и обедала в ресторанах.
Даже пока не знаю с чего начать свой пост... Боюсь опять вспыхнуть гневом и начать гнать на Россию, в особенности на Москву, потому как многих этим могу обидеть. ГОСПОДИ, КАК Я ХОЧУ ДОМОЙ В СВОЮ МЕЛКУЮ, НИКОМУ НЕИЗВЕСТНУЮ ЛИТВУ!!! А мне же не по своей воле приходится сидеть в этой долбанной России....
Девочки, мои дорогие, хорошие! Вот и собралась я в путь, сумка упакована, стоит у порога, через час выезд, остановка у родителей, ну и завтра уже начало трехдневного пути.... Уезжаю недели на две-три, как сложится, но и это меня очень сильно расстраивает.
Продолжаю заниматься каждый день не меньше 40 минут, кардио в перемешку с силовыми упражнениями. Ноги и попа болят так, что садиться больно. Жру правда много. Что со мной?
За вчера, 02.06.2026За прошлую неделю За май 
Новые комментарии