Размышления + фото с ляжками!:)

Ну прям наказание какое-то. Вес форсирует с 73 до 72 кг. И так уже довольно давно. Никак вниз идти не хочет. Попробую завтра толкнуть его молокочаем, если результатов не будет вообще перестану жрать!
Ох, девочки, как же хочется быть стройной!!!!
Вчера был разгрузоный день на кефирчике и твороге. Выдержала хорошо. Перед сном даже мысли об еде особо не мучали и заснула быстро. А, кстати, в середине дня я чуть было не начала сдаваться, когда увидела пакет семечек, руки сами почти потянулись к нему, но я сразу же побежала к шкафу и достала свои любимые джинсы, которые носила еще осенью. И о чудо! Сразу же перехотелось чего либо жевать не по плану! ;) Отлиный стимул, надо практиковать чаще.
Сегодня утром сделала свою первую пробежку! Чем очень довольна. Классно так, бежишь себе по солнышку, в плеере музыка играет бодрящая, а в мыслях ты стройная.... :) Правда воздух на улице еще слишком холодный, горло обжигает, когда дыхание сбивается. Домой прибежала вся мокрая. Вот только с завтраком переборщила. Сделала себе на утром аля-Цезарь. Все бы ничего, но пожадничала, надо было половину на обед оставить. Теперь придется сократить свой дальнейший рацион на сегодня. А завтра.... да здравствует молокочай!
Вчера вечером попробовала начать процедуры медового массажа. Вроде бы все делала по инструкции, после душа, но кожу плохо вытерла полотенцем, в итоге мед просто легко размазался по ляжкам и прилипать как следует отказался. Сегодня буду делать на сухую кожу, а потом уже в душ. Немного страшно. Во всех отзывах девочки пишут что очень больно. Но я считаю раз больно, значит должно быть эффективно, так как красота требует жертв!

Всем стройнеюшим удачи, терпения и главное не сдаваться!
Прикрепляю свое фото с ляжечками:)