сб., 14.03.2009 - 00:06 — макаронный_монстр
повлекло за собой невесёлое пьянство (ром+кола) и совсем непозитивное обжорство (превед бутерброды с сыром, яблочный пирог и печенье с конфетами). Сижу теперь как жаба, в коматозе. Всё насмарку. Да и вообще бесполезно.
чт., 12.03.2009 - 23:32 — макаронный_монстр
по поводу того, что только-что наелась. Ну, не-то чтоб сильно, так, малёха овощей, картошек-марковок-брокколей и куриная ножка. И сыр.
пт., 06.03.2009 - 23:39 — макаронный_монстр
05.03 - прожить день на кефире так и не получилось - выпила всего стаканчик, больше не смогла - противно. Часов в пять не выдержала совсем и слопала небольшую порцию тушёной индейки с овощами и кусочек сыра.
чт., 05.03.2009 - 12:50 — макаронный_монстр
пол-ночи мучалась изжогой, такого раньше никогда не было... Утром встала: настроение мерзкое, слабость, а тут ещё эти дни решили обрадовать своим наступлением. Таблетку выпить в нужный момент не успела, сижу, страдаю.
чт., 05.03.2009 - 01:10 — макаронный_монстр
04.03. - первый день прошёл с энтузиазмом, весь мой дневной рацион составили 1.5 банана и много воды. Есть не хотелось, но замучала изжога.
ср., 04.03.2009 - 13:09 — макаронный_монстр
...Энергичная музычка, бананчик на завтрак, мытьё полов как зарядка. Сделала парочку обычных упражнений, на пресс, приседания... Я могу!
ср., 04.03.2009 - 10:44 — макаронный_монстр
О, я всё-таки решилась завести "похудальный" дневник. Надеюсь, он мне поможет контролировать себя и может даже достигнуть желаемых результатов. Бла-бла-бла и т.д и т.п., не умею я писать красивые и интересные записи.
Новые комментарии