83,1

Всем привет! Я тут запропала немножко, но это случайно)) 
Вес на неделе колебался от 83.1 до 83.6., сегодня вот опять 83.1. А планировалось то 82.5 к понедельнику ( к послезавтра то есть). Ну да ладно, пауза так пауза, лишь бы не надолго. 
На самоизоляции мне предельно комфортно, особенно, когда муж чем то своим занят. 
А он занят)) посоветовали какой то сериал, а там 4 сезона.. ?

короче, мой интроверт кайфует! Я немного читаю, немного работаю, немного вышиваю, хотя нет - вышиваю эти дни много, впервые взялась, пока ещё не надоело) 

Из спорта - иногда хожу на дорожке и через день где то делаю суставную гимнастику и йогу, чаще - ленюсь) треньки с Джилл мне не пошли - сразу почувствовала поясницу на прыжках. Может рановато ещё, когда полегче буду - ещё раз попробую) 

С наступающим праздником вас! ???

 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Я помню, что у Джилл есть упрв для новичков без прыжков, поищу тебе. Вдруг понравятся.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Спасибо!*spring2-2012*

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Изображение пользователя F__.

Если у вас достаточно большой избыточный вес, то лучше начать с программы "Beginner Shred" - щадящей программы для начинающих. В ней нет прыжков, она поможет вам сберечь суставы.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

*kiss3*

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

И тебя с наступающим!

Нам  мужем обоим комфортно на самоизоляции, мы оба интроверты.
Единственное, мне лично не хватает многочасовых прогулок с коляской и ребенком на улице. Ну и иногда хочется пройтись по тц.
П.С. Бассейна не хватает еще)

Да, прогулочки наши... когда уже разрешат... на улице такое солнце у нас!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.