Ну вот и плюс

Плюс сто)) а все почему? Потому что нефиг жрать вяленого соленого леща, процент воды в организме взлетел аж на 2 пункта! 
Сегодня день был - из насыщенных.
Опробовала ланч бокс школьника tapperware ( купила вчера на вайлдберриз) , оказался очень даже удобным! Вот мой обед в нем:8470afd2-b564-4561-bf68-aa22a1df00cf.jpeg Вчера засолила форель, взяла ее с кетобулочкой и Зелень. Правда от булки съела только четвертую часть - угощала коллег, все интересуются что за зверь такой - хлеб «без всего» ? Ну и кофе со сливками ко всему этому.
На ужин курица с баклажаном и цветной капустой. 
Ну все, ланчбоксом похвасталась, по еде отчиталась, пойду почитаю что у вас новенького! 
Девчонки , кому не худеется в последние дни- не расстраивайтесь, завтра новолуние, лично у меня и в полнолуние и в новолуние стабильный застой, зато, если не нарушать, то потом будут приятные отвесы обязательно. Есть даже диета такая - питание по Луне :  за три дня до и три дня после - то есть всего неделя садятся на сырые овощи и фрукты. Я как то пробовала, помню килограмм 5 скинула за такую неделю - не меньше, причём рот не закрывался, то бананчик, то огурчик, то апельсинчик.   Так что носы не вешаем! ?? Упрямо идём к своей цели и ни на что внимание не обращаем!*dirol*
 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Удобная какая штучка )) вот так вот, раз вс5м интересно, тоже втянутся в пп, оно заразно ))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Ага?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Изображение пользователя Эйприл.

Вот-вот у меня как раз такой застой в весе, как никогда. Вчера тоже согрешила ляшём, правда копчёным и с пивом, так сегодня вернулась к практически начальному весу ??

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Ну вот, надо нам с этим безобразием завязывать)) *drinks*

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Разгрузка еще есть лунная! Делается на убывающую луну: день фрукты и орехи,.день вода, день овощи. У меня всегда с нее хорошие отвесы были и обратно  мало прилетало. Но я сейчас её не выдержу(

Да, это совсем строгий вариант, день - орехи я бы не выдержала)) уж лучше просто вода..

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211112_74,4.png)
  
 

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka