Худею на 1000 ккал. Вес 68. День 1.

Есть можно всё. В пределах калорийности. Цель: 68-48 (минус 20 кг). Никакого спорта. Сидячий образ жизни. Проверяю, сколько потребуется дней, чтобы при таком режиме скинуть. Если совсем невмоготу - можно яблоко вне калоража. Зачем худеть? Мотивация:
1 - Внешний вид
2 - Уверенность в себе
3 - Лёгкость
Больше придумать пока не могу. Кто смог - помогите.

Завтрак (400 ккал)
Гречка вареная, куриный суп, куриный биточек в яйце, огурец
Обед(350 ккал)
2 бутера с маслом и сыром, немного супа
Ужин(250 ккал)
5 конфет *Лёвушка* (обалденные конфеты, кстати)
ИТОГО 1000 ккал