- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Утро 8-го дня диеты сенсация
Главные вкладки
ср., 13.05.2009 - 14:23 — kamilka
Смотрю вот на свою диету. За неделю надоела хуже горькой редьки! А она длится две. Но мне осталось три дня (решила так для себя изначально). Надо дотерпеть. Излазила весь интернет в поисках следующей диеты. Так, чтобы медленно, но верно скидывать. Но почему-то все еще не нашла. Не думала, что встанет эта проблема. Вроде бы такой шикарный выбор... В общем вся в раздумьях.
По поводу отчета за утро: чашка кофе с неполной чайной ложкой сахара, яблоко (примерно 200г), апельсин.
Ах да! Сегодня у меня отвес 300 г! :) Перехожу на шестерочку))))))
Если верить в свои силы, то все получится!
Нравится:
- Блог kamilka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Попробуй систему минус 60
Попробуй систему минус 60 :) В интернете есть много информации :)
Linka
Сейчас залезу))) До 9 кг правда худеть не хочется :bigsmile:
Если верить в свои силы, то все получится!
я тоже кстати нашла в
я тоже кстати нашла в интернете книгу кати миримановой система -60.супер. все грамотно, рационально, медленно,но верно!!!если есть желание и быстрый интернет,могу скинуть книгу по почте 15мб.пиши.
Чем выше ставки,тем интереснее игра!!!>
Поздравляю с
Поздравляю с шестерочкой!!!=)
Спасибо, Марфуш! Теперь
Спасибо, Марфуш! :) Теперь важно закрепиться на ней)))
Если верить в свои силы, то все получится!
Я думаю, у тебя с этим
Я думаю, у тебя с этим проблем не возникнет - ты ж ешь как птичка-невеличка ;)
Марфушка
Кто знает, что будет завтра)) Всякое случается )
Стараюсь поэтому голодной не ходить, то яблочко, то апельсинчик)) А ем я не так уж и мало, просто продукты углеводные в основном и низкокалорийные. ))
Если верить в свои силы, то все получится!
Вот это выдержка - на
Вот это выдержка - на низкокалорийных продуктах сидеть... А я если дня три подряд проведу без мясного или еще чего-нибудь сытненького - все, начну на людей бросаться...
Марфушка
:bigsmile: Не, курицу я ем! В обед! :) Грамм 50-100)) Без мяса жить нельзя! :) И вообще, худеть надо с удовольствием! :) Я вот сегодня даже сладкое слопала! :) 3 мармеладки))) Но пришлось их помыть сначала, в сахаре были)))))) Вот такая я извращенка) )))))
Если верить в свои силы, то все получится!
Камилка, я такая же!!!
Камилка, я такая же!!! ;) ;) ;) Купила себе халвы - и нюхаю ее, когда чай пью :)
Марфушка
Ооооо! халвааааа! Божественное слово! )) У нас только папа ее покупает (так сложилось), поэтому вижу ее очень редко! :) Эх, от нее действительно и запахом сыт будешь! :)))
Если верить в свои силы, то все получится!
правильно делаете, что
правильно делаете, что позволяете себе грамульки сладкого и мяса. я по опыту поняла, что во время диет нельзя отказываться полностью от того, что будешь есть после диеты.(надо искать грамотную замену) сахар-легко заменяется на свеклу и иногда банан, а жирное мясо-на постное(исключить свинину). тогда гарания того, что вес сохраниться и не полезет снова вверх гораздо выше! Да, вес будет уходить чуть медленнее, зато постоянно и безвозвратно. а то так на одной воде и помидорах долго не проживешь))
надо додержать - раз уж
надо додержать - раз уж решила, тем более что осталось чуть чуть )) и вот уже шестерочка появилась - поздравляю ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Nadino4ka
Спасибки! :) Додержу обязательно, иначе будет чувство неудовлетворенности)))
Если верить в свои силы, то все получится!