Мой день

Поделюсь сначала радостью))))
Сегодня ходила, как обычно, на тренировку)) Ходим вместе с моей лучшей подругой)) В основном только там ее и вижу. Ну, так вот. Пропотели мы как следует. А после тренировки она мне сказала, что я очень ЗАМЕТНО похудела!!!

Так приятно было!!!!! У меня улыбка сразу до ушей!!! :) Родным как-то не веришь, а когда говорит подруга, значит прогресс точно есть! :)))
Я такой счастливый!!! :)

А вот мое питание за сегодня:
Утро: 2 небольших кусочка окорока, кружка томатного сока
Поздний завтрак: яблоко, печеный пирожок с капустой
Обед: крабовый салат без заправки (когда он уже кончится...), 2 печеночные котлетки)
Полдник: яблочко
Ужин: рыбный суп, кружка томатного сока)