И снова план

О чем это говорит? О бесконечности затеи. О моей зависимости от пресловутого "лишнего веса".
Заканчивается загранпаспорт, пора менять, а это означает, что уже мысли о новой поездке по заграницам вертится в голове. Хочу посмотреть швейцарские озера и еще посетить Баку. У меня в долговременных планах- объехать все столицы бывшего СССР. Во многих я была, еще при жизни в Союзе, но теперь все изменилось и я решила проехать по моей огромной Родине.
"Овощной отдых" я не люблю. Самое большое,я могу 3 дня прожить в пляжном режиме. Загорать люблю в деревне у речки или озера. Для меня путешествие- это история, быт, культура и народная (этническая музыка), сюда же я включаю и Моцарта, если я в Австрии, Брамса, если в Венгрии и т.д.
А лежать и есть, да еще жить в недавновыстроенном отеле- это не мое. Жить люблю в старинных домах, чтоб ощущать время.
Вот такие мысли витают в голове, когда думаю о новом паспорте.
И естественно вместе с этим: "в чем я буду одета", и сразу, тут же, "а не сбросить ли 5-7 кг лишнего?"
Вот она зараза! Вечная- бесконечная.
И снова ПЛАН. Лучший план я составляла в прошлом декабре. Когда планировала 7 кг за 14 недель сбросить.
Не удалось. Казалось бы, всего-то 500 гр в неделю. Сначала все шло как по маслу, 4 кг ушли за 8 недель, а потом ПЛАТО, ничего не нарушала, но не получилось. Пришлось корректировать "японской диетой", она помогла мне за 5 дней избавиться от 4 кг. Но к началу зимы все помаленьку вернулось, не все, но 3-4 кг- точно.
Ну, как это все мне надоело!
Опять к одежде- примеряю то, что буду носить летом: кое-что туговато, но до лета 4 см сами по себе уйдут.
так чего же надо! А вот в том и дело, что это ДАВНЕЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. И сейчас я должна бороться с ним, а не с килограммами.
Итак, я- нормальная, у меня хорошее телосложение, у меня нет лишних кг, мой вес мне мешает мне двигаться, танцевать, нагибаться, у меня в норме сахар и холестерин, я могу позволить себе одежду не более 48 размера (Кстати, размеры устанавливаются по груди, а что если в груди 80 см, то это тоже грудь?).
Моя знакомая носит в груди 46, а в талии и бедрах 52, то она какого размера?. Я ношу в груди 48-50, а в талии и бедрах 46, то я какого размера? И плечи у нас одинаковые.
Вот и получается, что нет никакого измерителя, тем более единого для всех, нет эталона- он у всех свой.
Это мое заклинание от мыслей от "лишнего веса".
А ПЛАН мне нужен. У меня нет режима. Я могу есть в любое время суток с 8 утра до 19 час. Могу 2 раза, могу 6 раз, пью воду от случая к случаю, много пью кофе, забываю иногда пообедать.. Вот над этим я хочу поработать.
Такие посленовогодние смятения.