- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за выходные 5-6 день диеты Дюкана
Главные вкладки
пн., 28.01.2019 - 08:32 — Sea
Наконец-то я добралась до компьютера)))
Всем привет!
Ну что мы имеем:
1. От диеты я не отсутила ни на грамм
2. По норме воды я конечно отставала (никак я не приучу себя пить 1,5-2 литра воды в день)
3. Спорт был слабый (ленивый пресс)
4. На 5 день диеты мой вес 74,1
5. На 6 день диеты - 73,7
Питание свое не назову разнообразцым, т.к. готовлю сразу на несколько дней, поэтому в субботу я доедала куриные шеи, ела свою любимою яишенку, вареную свеклу и капустный салат.
В субботу я пекла хлеб и запекала в фольге тунца. Какой-то рыбный день получился, т.к. целый день я ела тунца и остатки соленой скумбрии.
Нравится:
- Блог Sea
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии