Блог Ваниль

С утра весы показали уже 62.2, так что я решила остальную часть привеса списать на КД. Разгрузка непременно будет, но на выходных, когда не надо идти в универ.

Весы показывают 62.5, то есть плюс кило за вчеашний день. Ну не верю я в это! Не настолько запретные продукты я и ела.

Вот скажите мне, что я ничего страшного не сделала! Помимо утренних 230 грамм йогурта я сегодня..ела мясо.

И снова отвес. Даже немного пугает такая скорость, но чувствую я себя хорошо. Позавтракала двумя йогуртами 0.1% жирности, по 115 грамм каждый, это приблизительно 200 ккал, и стаканом зелёного чая с молоком.

Как и планировалось, помимо творога с йогуртом на завтрак, съела половинку желтого перца и 1.5 зелёных яблока. Что примечательно, я резала два яблока, которые обычно мой живот спокойно принимал и даже требовал добавки.

Снова небольшой отвесик! Мелочь, а приятно :) Как всё-таки хорошо, что на Масленицу я оказалась вдали от любящей бабушки и посему не соблазняюсь всякими там блинчиками.

Трагедия: из-за синяков не могу крутить обруч, безумно больно. Не надо было вчера сразу так долго крутить :(

После вчерашнего посещения тренажерки болит всё тело, а после обруча талия расцвела синяками всех цветов радуги. Но я довольна, сегодня весы показали 62.2, это почти -2 кг за 10 дней диеты.

Как и собиралась, съездила в "Спортмастер", купила обруч Torneo "Magic Hoop Bio", роликов для пресса там не оказалась. Кстати, упаковок этого обруча было две - зелёная и красная, я взяла зелёную. Никто не знает, они вообще чем-нибудь отличаются?
Сегодня было съедено:

Приветствую.
Нет повести печальнее на свете, чем повесть об иногородней студентке, приехавшей в Москву и набравщей до первой же сессии 10 кг. Нда. Итак, сессия сдана, пора брать себя в руки.