- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 13, продолжение. Ох..:(
Главные вкладки
ср., 25.02.2009 - 19:41 — Ваниль
Вот скажите мне, что я ничего страшного не сделала! Помимо утренних 230 грамм йогурта я сегодня..ела мясо. Дада, но в универе после сдачи зачета я была такая голодная, а порция тамошнего салатика такой маленькой, что пришлось взять еще что-то, чтоб не помереть с голоду. К тому же у меня жор на фоне КД. В обшем в универе я съела весьма маленький кусок жареной курицы (Примерно 100 гр. Без кожицы, ессно), а через 2 часа дома - где-то 200 гр шашлыка. Больше я ничего не ела после 16.00, но завалилась спать и поспала до семи...хотя сейчас собираюсь долго бодрствовать.
Так вот..проблема в том, что я себя чувствую, будто налопалась много-много всего запретного! Ужасное чувство...боюсь завтра на весы вставать.

Нравится:
- Блог Ваниль
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.02.2026
Комментарии
не переживай!
не переживай! завтра посмотришь, какой результат. но вообще не должно бы быть привеса. ты ничего такого не съела

It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Спасибо,
Спасибо, надеюсь! Если будет привес, устрою молокочайную разгрузку, она нынче популярна в народе :)
Ну, подумаешь, пережрала малость.
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
И я не уверена, что жареная курица и шашлык - это по Протасову.... Но!
Завтра ты сможешь разгрузиться, и все будет нормально. Не парься.
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Разгружусь обязательно)
Ну..В той весрии протасовки, что у меня записана, написано "жареное мясо". Я, честно говоря, не разбираюсь во всём этом.. мясо готовить вообще не умею :(
Сомневаюсь, что жареное мясо
может помочь в похудении. Это только тяжесть и вредный жир. Просто вари. Потуши с овощами. Тут не нужно особо ничего уметь.

Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Спасибо :)
Пожалуй, так и буду делать
Спасибо :)
Пожалуй, так и буду делать
Шашлычки - так
Шашлычки - так хочу 1 марта - у мужа ДР и мы на шашлычки поедем!!!


рост 177см
:)
Здорово, удачно вам там повеселиться и вкусно покушать!
Ванилька
но у меня будут свои - диетические шашлыки, мариновать буду в обезжиренном кефирчике без соли, только специй и лука добавлю :)


и не больше 200-250 гр себе позволю съесть - курицы и рыбки, другое мясо не ем :)
рост 177см
Молодец, Кисяка
Завидую твоей выдержке :) А я наелась и депрессую от привеса..(