вт., 10.03.2009 - 09:04 — Oleksa
На праздники расслабилась, не тренировалась, тортики ела. Но хорошо, хоть не поправилась. Видать бессознательно не обьедалась через чур:) Думала, стану на весы и в обморок, но нет, те же 69 кг. Отделалась легким испугом)))
ср., 04.03.2009 - 08:58 — Oleksa
Снова -200г!! :) Не ожидала.
пн., 02.03.2009 - 10:11 — Oleksa
Сделала замеры объемов при весе 75 и 69:
талия 83.....79
живот 96......92
бедра 106....103
грудь 99......97
Результаты радуют!
пн., 02.03.2009 - 09:37 — Oleksa
Снова минус 200г. Приятно! :) Вес 69,200
вс., 01.03.2009 - 18:07 — Oleksa
Наконец-то вес хоть каплю сдвинулся. Пусть на 200г, но все же. Теперь 69.400.
пн., 23.02.2009 - 12:44 — Oleksa
Начала читать книгу Джиллиан Райли ''Ешь меньше. Прекрати переедать'', которую советовала Мамочка.
пн., 23.02.2009 - 12:27 — Oleksa
Решила записывать все, что ем, чтобы проконтролировать себя. Потому что чувствую, что фраза" я ж кормлю грудью" у меня как отмазка. А необходимость записывать, я надеюсь, заставит меня подумать прежде чем есть.
сб., 21.02.2009 - 10:15 — Oleksa
Всю неделю тренировалась по дискам. Скачала себе несколько дисков: Синди Кроуфорд- новое измерение, Синди- путь к совершенству, кардиотренировку и каждый день занималась. Так понравилось, втянулась.
пт., 20.02.2009 - 18:39 — Oleksa
Страницы
Новые комментарии