Вполне! Очень даже!

1 прием: творог нежирный 300 грамм, сметана 10% 20 грамм
2 прием: свинина тушеная 100 грамм
3 прием: томат 100 грамм, сметана 10% 20 рамм
4 прием: яблоко 200 грамм
5 прием: свекла вареная 100 грамм, ряженка 100 грамм, сыр 40 грамм

жидкость 1200 мл

84.20 -белки 42.92-жиры 44.26-углеводы 920.00 ккалорий

Процентное соотношение: 49.13 25.04 25.83

танцы+упражнения 1 час

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc