Блог zulenka

Приветик. Вес-61.7. Печалька. На 400 гр больше чем вчера. Питание: з-каша,витаминки,сок. 

Приветики. Вес-61.3. Ураааааа. На ужин в 5 вечера был салат( помидор,огурец). В 19 вечера бокальчик кефира. 

Фудзечка спасибо за поддержку.

Приветики. Вес-62.0.
завтрак-каша,сок,витаминка
обед-1 тефтелина,пол блинчика с мясом.
15.30- 1 персик
15.40- кружочек жареного баклажана
ужин- будет кефир. 

уже начинаю с холодильника таскать. 

Доброе утро красоточки. Сегодня-62.0.  Вчера вечером пила кефирчик. Уже позавтракала- каша+ сок+ витаминки. Сегодня проснулась в 3:45 утра. Видно от переживаний. И уже не спала. 

Приветики. Уря. Вес 62.2. Завтрак- каша+ сок+ витаминки
обед: салат +  скорее всего 2 ханумки. 
ужин- кефир. 

Доброе утро всем. Вес 62.7. ; 100 гр гоняю туда сюда.  Вчера вечером съела немного

дыни, немного орешков, ложку две сюзьмы, хлеба немножко, вот всё поэтому. 

Добрый день. Я не выдержала и взвесилась . Вес 62.8. Никак не сдвигается, благо плюса нет. З-каша,сок. Обед- мяско с картошкой. Совсем немного. Сейчас до 4- х занятия на курсах. Потом пешочком до базара, помидорки куплю. Может ещё чего нибудь. На ужин пока не знаю что буду. Всем добра. 

Приветик. За день съедено- з- каша сок
о-в тарелке 2 котлетки, рис, помидор. 
у-салат ( помидор,огурец,перец курочка). 

завтра взвешиваться не буду. 

Привет. 62.8. Вчера на ужин был бокал айрана. В обед была пюрешка с ханумом( фарш+рис). На завтрак каша+ сок.