14

Главные вкладки

Изображение пользователя Дина984.
вт., 03.03.2009 - 20:51 — Дина984

Вот я уже 2 недели на сайте.
Сегодня с утра - бодифлекс, потом завтрак: омлет из 2 яиц с молоком, чашка чая - плотненько так. Потом пошли с сыном погуляли. На обед: питьевой фруктовый йогурт 0,5л (1,5 % жирн.) и 4 хлебца. А потом я ходила на фитнес: Занятие Stretch (растяжка) - 45 мин. и ТВС(чередование аэробной и силовой нагрузки) - 55мин. Вот такой денек, на работе - выходной.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дина984.

Дина984 — ср., 04.03.2009 - 00:08


20г горького шоколада и чашка кофе в 21.00. Да, конечно, поздно. Но у меня совсем не было сил... :( До этого кушала в 15. Да и спать я лягу не раньше 12, а то и в час.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna