- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
проспала. впечатление день 4.
Главные вкладки
вс., 25.03.2018 - 19:50 — старушка
день с утра не задался. будильник выключила и отключилась сама. и вот с чего ? обычно даже в выходной часов в 6 глаза открываются и хоть кол на голове тиши не спится, полазею часик и потом могу задремать до подъема мужа. а сегодня даже не помню как выключала но лежал у меня под подушкой.значит все таки я выключила, а не супруг))) опаздывая заглатила 2 яйца, магдарин дожовывала в машине. пол дня бардака и мой обед (сегодня опять груши) покатавшись в машине в пять приехали домой.поднялась домой и сразу сгрызла. ужин впринципе рановато( обед в пять , а ужин в семь тридцать) но устала как лошадь и бодствовать после ужина долго не смогу. собиралась поужинать только мясом -чтоб салат не готовить, но видно звезды сегодня так стоят. сунулась куру кто то съел, но стоит салат в пакете из супермаркета. пришлось опять планы менять. ужин салат ну и помидор. взвесится с утра забыла, воду с собой не взяла. да плюс еще на конюшне отключили- при всем желании до сна 2 литра не выпью, а если выпью то ночевать мне в туалете))) из нарушений - шампусик( моя ученича первое место заняла на соревнованиях , тут уж традиция...
по меню на завтра:
Обед: отварные куриные яйца (2 шт.) и отварные овощи (один вид на выбор: фасоль, кабачки, зеленый горошек или морковь).
Ужин: отварная или обжаренная рыба, овощной салат, грейпфрут (апельсин).
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог старушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.05.2026
Комментарии
Думала груши катались по
Думала груши катались по машине))))
шампусик зря, кто д его потребляет на диете-то))
А горошек мона консервированный? Люблю его)
Хоть выспалась))
самое обидное что не
самое обидное что не выспалась((( а шампусик из призового кубка- меня бы самой совесть загрызла.это наверно как последняя точка в диктанте. ну или как посидеть на дорожку...вобщем контрольный выстрел.....
Нечего воду пить, спать лучше
Нечего воду пить, спать лучше ложись! Меньше съешь, лучше выспишься
завтра выходнойтак что если
завтра выходной
так что если не забуду выключить будильник - всяко высплюсь
Выходной - это здорово!
Выходной - это здорово!
Тогда наслаждайся давай вечером. Но все равно - не ешь))
сейчас обхихикаюсь .катюш в
сейчас обхихикаюсь .катюш в предедущей теме меня девченки поругали за мысль отказаться от салата в сегодняшнем ужине)))) грозились безсилием и обмораками . а ты меня наоборот
вы уж решите между собой. а я подчинюсь обязательно))) хотя уже поздно, салат съела курици больше нет лишили, готовить не буду))))
Всё так, всё верно!)
Всё так, всё верно!)
Салат сьела, больше готовить не надо))
весна, авитаминоз, поэтому
весна, авитаминоз, поэтому все сонные ))) вроде стала замечать, что как стала пить комливит немного проще до вечера дотягиваю.
А насчет воды вопрос спорный. Многие говорят, что надо пить столько, сколько хочется ине носиловать себя,
И самое главное - поздравляю с ученицей)))
url=https://www.diets.ru/lines/]
спасибо)))вот про витамины
спасибо)))вот про витамины иной раз напроч забываю- куда только эту банку не ставила(даже в любимую кофейную чашку) не помогает. витамины в сторону, кофе налить и забываю напрочь. прям беда.а по воде прости не соглашусь- уже писала где то. но хочешь повторюсь. заметила снижение отвесов по мере уменьшения воды. счетчик на телефоне когда установила там расчет нормы с помощью веса расчитывается при весе 82 выдавал норму 2.3 л, а на 70 уже 1.7- так вес стабильно падал до тех пор пока не вспомнила что и в этой программе надо вес менять. начала пить-больше 2 литров, опять пошли отвесы(или на месте) . и не разу в плюс не ушла.
Хм, тогда надо попробовать с
Хм, тогда надо попробовать с водой)
url=https://www.diets.ru/lines/]