63,500 (минус 1,000 кг) (+ фото)

   Всем привет!:d_training:
   День вчера прошел положительно, без нарушений, т.е. без конфет, и самое главное после 18:00 не ела, поэтому сегодня весы порадовали хорошим отвесом в целый кг.
  Сегодня питание: завтрак в 12:00, обед в 15:00, ужин в 18:00:

* Завтрак: 3 кусочка судока, кусочек хлеба со сливочным сыром, 1шт конфетка
* Обед: 2 кусочка судока, 7 шт кураги
* Ужин: 3 кусочка судока, 8 шт кураги

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1183937_63,5.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Valentinka1990.

Супер результат Good ,поздравляю с отвесом!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1187334_94,8.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Баста
  • zulenka
  • cherieoxendine1