Я на Кремлевке

Знаю, что очень многие относятся к Кремлевке отрицательно, но только она помогла мне два года назад добиться веса 51кг. Правда через месяц я набрала 4кг, но весь месяц ела все подряд, даже ночью (я так к сессии готовилась). Настроение тогда было отличное, проблем со здоровьем никаких не было. Часто слышу, что Кремлевка - это мясо и сало, но это же не так. Я ела много овощей, которые практически не имеют очков, иногда фрукты, ягоды, даже овсянку, ну и белки, конечно, но не в больших количествах: нежирное мясо, рыба, птица, сыр, яйца. Отказаться нужно только от сладостей, хлеба и всего мучного, картошки, пива, сладких алкогольных и безалкогольных напитков. Для меня эта диета переносится легко, есть совсем не хочется. В общем постараюсь повторить подвиг двухлетней давности.