Блог aglaya_epanchina

Вчера успела только позавтракать, потом побежала к ученице, оттуда - на курсы немецкого. Там отмечали 8 марта, выпила 1 бокал шампанского с 3 шок. конфетками из коробки и 2 дольками апельсина. Вечером с подругами пошли в клуб.

Сегодня - 54, 6 кг, по сравнению со вчера - в плюсе 200г :( , вернулась к весу среды. Возможные причины - на ужин была ооочень большая тарелка гречи, да еще с грибами, не рассчитала порцию, наелась 2/3 от нее, но доела до конца, жалко было выбрысывать, еще днем у ученицы предложили мне чай и гренки из черного хлеба, жареного в масле, |( :bigsmile: , ну вот я малюсенький кусочек съела :((

Итак, вопреки моим предположениям, вес с утра - 54,4 кг. т.е. меньше на 200 г со вчерашнего дня.. Я тут посмотрела, уже 8 дней я не видела привесов, хоть по 200, но в минусе. Да и вообще эти 3 кг сбросились легко. Сравните 25 февраля - 57,3; 4 марта - 54,4.

Итак, сегодня - 54,6 кг (минус 500 г по сравнению со вчерашним утром), но я особо не радуюсь, т.к. вчера вечером пила вино, причем оно оказалось какое-то крепкое, выпила около двух бокалов, сегодня целый день хотелось пить воду) Так что, может, такой отвес от обезвоживания организма, и завтра будет что-нить не столь радужное :~

Эх, сегодня в тайне надеялась, что увижу на весах 54, но неееет, утренний вес - 55,1 кг. Опять -200 грамм :bigsmile:

Всего каких-то жалких 200 грамм, итого вес сейчас - 55,3 кг.

После целого дня паинькой вечером было следующее: 5-6 бокалов алкоголя в лимузине (я точно не считала) - шампанское, шампанское, виски с колой, мартини с соком, шампанское. Как-то так) 3 съеденных шоколадных конфеты. Всё!

Вес - 55,9 кг. Учитывая, что я ела на ночь в начале недели, да и особо себя не ограничивала, то все нормально. За два последних дня я даже умудрилась ликвидировать привес (вчера вес был 56, 7).

О, как я их обожала. Начиная со школы. Ходила с подружкой после уроков в магазин, покупала большую пачку и съедала перед телевизором. >)

С утра овсянки мне, как ни странно ( :bigsmile: ), не захотелось, подумала-подумала и сделала себе большую тарелку фруктового салата (полбанана, мандарин, полгруши, четверть грейпфрута, пол-яблока), залила его половиной вишневого йогурта) мммммм)) было чудэсн)
перед выходом из дома было: цельнозерновой хлеб с колбасным сыром+кофе