Блог Jly4uK

Когда я задумалась о том, что надо менять образ жизни, во мне было 68кг. Сейчас 63кг. По параметрам изменилась только талия(-8см) и грудь (-4см). Муж говорит, что попка тоже стала более упругой. Но почему-то ни она ни ноги не стали меньше(

Благодаря японской диете "ушли" 3 лишних кг и пришло понимание как это "питаться правильно". Теперь, даже когда захожу в магазин, желание подходить к прилавкам с бесполезной, вредной пищей не появляется. Летом стрелка весов снизилась даже до 59.

Сегодня всталана весы и обрадовалась - почти вернулась в свой любимый вес 65кг. Даже чувствую себя по другому стройной и сексуальной) Хотя сбросила то всего 2,5 кг! Вчера весь день еморойничала скачивала с инета упражнения Тэмили Уэбб "Я хочу такое тело". В итоге оставила скачиваться на ночь.

Вроде держусь. Но тока домашние мои на диете не сидят и сейчас по квартире разносится запах пиццы. А у меня на ужин фрукты((( Я только и успеваю глотать слюни. Прячусь в комнате.

Я со вчерашнего дня сижу на японке. За день кило скинула, хотя и первый день меню подредактировала (вместо рыбки на ужин съела суши, потом еще 2 яблочка и огурчик и все равно подействовало).