Блог Бегемотка

Сегодня утром 59. Очень радует) Вчера из еды было только два бутерброда с баклажаном на завтрак, одна мороженка часов в 5, вечером немного сухариков. Кстати из-за этих сухариков я и думала, что сегодня на весах будет облом... а нет)))

Вот и прошло уже 5 дней, как я придерживаюсь своего режима питания. Не скажу, что особо мучилась голодом, просто стала питаться немного умереннее. Правда в среду даже съела 3 маленьких печеньки и йогурт. Но не смотря на это, сегодня я была 59,5. Это уже хорошо) Интересно на сколько меня хватит?

Да, отвыкла я от диет и прочих там похудений... Десять вечера, а кушать очень хочется.
Решила попробовать совмещение 2х систем : до 13.00 по системе минус 60, т.е. кушать все что душе угодно, а после - по кремлевской диете, т.е. рыбка в любом виде и овощной салатик.

И снова я здесь. Всю свою сознательную жизнь считаю себя полнушкой и пытаюсь с этим бороться. Последней целью было похудеть с 62 до 52-50 кг. Достигала я этого очень долго, примерно в течение 3х лет, потому что постоянно срывалась. Но тем не менее я добилась своей цели.

День подошел к концу и я поняла,что я невнимательная клуха.

Через час начнется мой 1ый рабочий день.Я очень волнуюсь, т.к работа моя связана с общением, а с коммуникациями у меня тяжеловато :crazy: Мне сложно входить в новый коллектив, да и вообще я трусиха еще та! Но ничего,деваться мне уже все равно некуда

Все что не делается,все к лучшему и рада,что так случилось

Вот и наступил вечер, а значит сегодняшнее испытание я с гордостью одолела. Мною было съедено за сегодня - йогурт,правда с сахаром и 0,6л молокочая :happy8: :happy8:

Вот решила попробовать с завтрашнего дня на бананы.

Пить можно только чай и есть больше вообще ничего нельзя.
Читала отзывы,вроде по 1кг за день уходит и есть не хочется.Я, конечно в чудеса не верю, но тем не менее если сидеть целый день на одном только продукте не из вредных, так и так похудеешь.