Блог Ксю_ня

Вроде созрела опять худеть.
Это не будет к празднику или к отпуску, это будет потому что здоровье оно одно.
Первую цель ставлю вес 91,8 это по ИМТ меньше 35.
План минимум:
1. Не переедать вечером.
2. Не кусочничать в течении дня.
3. Ужин не более 400кк.

Уже и не вспомню как тут и что.
Сучайно зашла, а сайт работает. Обалдеть!
Это тебе не инстаграмм с тысячями картинок и лайков.
Было же время...
Не нашла пароля от основного блога, ну не беда.
Какая ностальгия за тем временем.
 

Вес 116,4
Хороший отвес, но скорее не благодаря, а вопреки.
Нужно учится говорить нет.

Вес 116,8
За отвес нужно благодарить вчерашний поход в гости, чем-то травонулась, бывает, зато поставлена жирная точка в новогодних праздниках.

Привет!

У нас зима. Снег, мороз, ну как и положено в последние числа ноября. В магазинах горы елочной мишуры, мандарины и уже витает дух праздника. До Нового года остался месяц. Я как ребенок люблю и жду этот праздник.

Отвес за вчера 1.300
Ни фига я белковый день не выдержала. Весь день был творог и кефир, а вечером зашла на кухню и доела картошку и жареную рыбу, а потом полирнула бутербродом с колбасой и майонезом. По калориям прикинула 1200, совсем не много, но в девять вечера явный перебор

Привет! Пришла за поддержкой и за компанией в борьбе с лишним весом. Друзей и знакомых полно, но таких чтобы сталкивались и боролись с подобной проблемой в реале нет.