8 января

Вес 116,8
За отвес нужно благодарить вчерашний поход в гости, чем-то травонулась, бывает, зато поставлена жирная точка в новогодних праздниках.
Вчера составила меню под свою калорийность. И уже сделала первую ошибку. Нужно было готовить с вечера, а я завела будильник и утром как всегда ничего не успевала, еле собрала себе контейнеры на работу. Буду исправляться, нужно готовить еду на работу заранее.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198019_118,0.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198018_118,0.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Anna K..

Все получиться! Тоже когда-то понимала,что еду на работу надо готовить с вечера:) 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Когда готовый контейнер с едой, намеченного питания придерживался легче, чем выискивать что-бы перекусить когда голод подпирает.
Спасибо

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198019_118,0.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198018_118,0.png)

Изображение пользователя Ольга З..

Во всем есть хорошая сторона,даже в отравлении)))

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Ну да, будем оптимистами.
Надеюсь вчерашнее обезвоживание не аукнется завтра мне.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198019_118,0.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198018_118,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.