день шестой

Супер, Супер!!! Начала я со 104 теперь мой вес 101,5!!!!! Как-то правда быстро вес снизился, но как-то мне тренер говорил, что большой вес идет гораздо быстрее! Правда чувствуется небольшой упадок сил, хотя витамины пью, и голодом себя не морю))) Ну да, ладно
завтрак - кофе+творог обезж.+йогурт обезж+гемотоген
обед - 50г форели+3 прорачных кусочка черного хлеба с плавленным сыром+груша+чай
ужин - горбуша с гречкой

Пока правда ужин сырой ;) Сейчас пойду готовить, горбушу на гриле с сыром запеку...ммм