Дайте волшебного пенделя.

Главные вкладки

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.
чт., 05.04.2018 - 17:31 — ЕкатеринаХ

не возможно хочется сладкого, просто не выносимо. решила вместо того, чтоб бежать в магазин, написать сюда. Вести дневник с прошлой недели начала. За первую неделю отвес был 1,6, а вот на второй неделе наоборот +200 грамм привес. Не хочу срыва((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Leris.

Leris — чт., 05.04.2018 - 18:18

Сделай паузу и подумай, что тебе это даст, 5 минут удовольствия, а потом? Разочарование в себе? И не забывай думать о своей цели, представляй конечный результат, ради чего ты терпишь ограничения. Но если по чесноку, я сторонник того, что если умираешь  как хочется, то можно? но в разумных пределах, конечно. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188000_74,8.png)
Я – Лера, ко мне на «ты»?

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

ЕкатеринаХ — чт., 05.04.2018 - 19:35

Муж тортик принес))) И цукаты из ананасов и роллы с горбушей. Я решила что результат в похудении для меня важнее и все можно будет покушать завтра и вписать в дневную калорийность))) Спасибо за советы. Торт не ела, скушала 2 ролла и на этом остановилась.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 05.04.2018 - 20:16

Катя, возьми себя в руки. Ты все можешь. Ты где то урезала рацион. Зри в корень. Чего не хватает?

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

ЕкатеринаХ — пт., 06.04.2018 - 08:39

сахар. Хотя в каждый прием пищи съедаю что то к чаю, либо хлебцы, мед, сыр шоколадный, батончик протеиновый, мюсли батончик. Сейчас возможности нет до магазина добраться. так уж сложилось что все вкусности надо либо заказывать либо по разным магазинам раскиданы, которые не близко к дому( Попробую сложных углей добавить.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 05.04.2018 - 20:39

хлебец с медом)))
uzhin.jpg

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 05.04.2018 - 20:40

.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

ЕкатеринаХ — пт., 06.04.2018 - 08:34

Этого навалом) Но хочется именно вредных, покупных. там сникерсов, тортиков пожирнее, шоколада молочного.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — чт., 05.04.2018 - 21:49

Я себе накупила протеиновых батончиков, вафель, халвы, варенья и сиропов без сахара. Как хочется сладкого - ешь, не хочу)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Ester.

Ester — пт., 06.04.2018 - 08:35

А что в них во всех вместо сахара? Сахарозаменитель?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

ЕкатеринаХ — пт., 06.04.2018 - 08:35

спасаюсь. Но хочется именно гадости, тортиков, сникерсов и прочего, жирного и очень сладкого. Но я все выдержала)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191584_73,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka