2 день на гречке

гречку ем с удовольствием, чувствую , что и желудок уже в размерах уменьшился, тупо набить живот не хочется-хочется ощутить другой вкус-на это время я запаслась жвачкой. мне тяжело честно признаюсь, за то буду знать как конфеты кушать коробками за один присест -думала , что легко наберу вес, такс же и скину просто..забыла как мучилась..эх главное на сайте отписываться и не забывать о еде ни на минуточку..вот сегодня чуть было задумалась, смотрю а рука уже сама тянется к коробке с конфетами...хорошо вовремя опомнилась..да дела девочки-гречка штука такая. а вы кто на каких диетах сидите , может посоветуете что выбрать можно и что помогает? да я каждое утро бодифлексом стала заниматься по чуть чуть но каждый день))объемы чувствую , особенно в животе уменьшаются, но я сфоткала себя вчера еще кстати интересно будет посмотреть до и после=)