90,7 вес стоит уже неделю-две перед КД

Изображение пользователя Тиана.

Я уже поняла, это норм. Главное, быть упертым, тем более привычки уже выработались, не жрать, на слеж.неделе ожидается сдвиг. В обшейх сумме худеется где-то по 200 гр в неделю. Я счастлива... Главное не нервничать и в приоритете держать свою цель и свои задачи, остальное пусть подождет. Не позволяю уйтм в сазарный запой. Уже так несколько праздников отгуляла. В праздник сладкое, а на след день ВПЕРВЫЕ не доедать, а всё собрать мужу на работу с глаз долой. Всё, празник ушёл, значит и сладкое ушло! Мужу запретила перекусывать после 6. Сама кушаю в 4-5 последний раз. Вобщем настрой железный, не знаю, что меня сможет остановить. Ходжу стабильно 8000 шагов, на случай, если вес встанет, - прибавлю. Муж мной гордится, поддерживает, успокаивает, если, я нетерпеливо жду бОльших отвесов за мои труды. Он у меня такой мудрый. Чувствую, что одежда свободней стала. Хотя всего 2,5 кг за 2 месяца. Боже, как тянется всё это, и как не хочется теперь свернуть, проделав столь додгий путь каждодневного труда.

:cuerda:

 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Пути назад нет) муж молодец, что поддерживает, это самое главное.
Я своего наоборот откармливаю) какой-то бзик что-ли, сама вечерами не ем, но пытаюсь накормить мужа как можно больше :rofl:
Даже 200гр в неделю это все равно потеря, это не привес, так что тихо спокойно иди к своей цели и все получится!

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Тиана.

Спасибо за слова поддержки! У каждого свои бзики :sarcastic: Главное, чтоб цели не мешали! Я наоборот, если при мне едят, сразу тоже хочется и раздражительность появляется,  если удержусь все же.

:cuerda:

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka