Приветствую девушки!

Здравствуйте. Я только начинаю ориентироваться в паутине данного сайта. Многое не понимаю пока, пытаюсь вникнуть. Я из маленького города Красноярского края. После декретного отпуска на весах было 74, рост 167. До Б весила 65-68. Простейшие меры, типа не есть после 6, кушать гречку или вообще не кушать, естественно не помогали. А покушать я люблю . Сладкое вообще слабость моя. Выйдя на работу стала читать информацию. Записалась в спортзал. Купила коктейль гербалайф и старалась правильно питаться. И похудела до 70. Думала, ну все теперь я все смогу. Но вес остановился. Коктейль уже не помогал, да и дорого это все. Дважды пыталась на диете Магги, но выдерживала только 4 дня (питаться три раза в день не смогла). А вот еще был период, диета БУЧ, на ней очень хорошо и быстро скинула килограмм 5, но потом расслабилась и вернула все обратно. В общем с 50 размера я пытаюсь вернуться в 46. Думала опять попытаться на БУЧ, но наткнулась на Дюкана. И вот сегодня месяц как я Дюканюсь )). И вчера, о счастье, ходила выбирала джинсы 46 размера. Сейчас я на чередовании, по расчетам на официальном сайте, нужно еще месяц до ПВ. Ищу девочек, которые следуют этой системе питания, для общения, делиться мыслями и результатами