Сегодня минус ещё 500 гр, что не может не радовать. С утра уже сходила на Флекс, хорошенько растянулась, так что хрустели косточки)) сейчас пишу этот пост крутя педали на вело тренажере) ещё пробежала 30 минут на дорожке в горку) пью воду с лимоном) люблю заниматься в зале по утрам, народу почти нет, спокойно и свежо.
К пузу приложила перцовую маску
Привет, девчонки. Сегодня с утра было приятное вознаграждение минус 400 гр. а самая моя большая гордость , в том что я смогла отказаться от вкусняшек. Вчера внезапно нагрянули родственники которые были проездом у нас в Питере, привезли море фруктов, соков, торт и конфеты рафаэлло.
Всем привет. Меня зовут Катя и я толстая...так бы началось моё представление в клубе анонимных толстушек, но нет)) мне 26 лет и я с детства страдаю полнотой, фигурой меня наградила бабушка, кто бы что не говорил про то что генетика это ерунда. Да это правда.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии