Блог Яночка

Скажите девочки есть шорты утягивающие,они помогают ли нет.Насколько я знаю в них можно находится 4 часа, в них бегают вообщем физические нагрузки выполняют.Стоит не стоит такие покупать.

Долго я не появлялась.Съездила в отпуск поправилась там на 5 кг :(( :(( :(( что очень конечно ужасно щас вешу 65 весила перед отпуском 62.Объедалась там конечно всего и отдыхала.

Давно не писала вешу я 60 кило 4 сбросила.Вообщем все хорошо.Учусь,работаю!!!А еще у меня сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ!!!!УРА мне уже 19 лет!Большая стала уже!!!С утра поздравил любимый человечик, родители так приятно!!!Сегодня я не н

Сегодня 6.02 уже ровно через неделю у меня день рождение!!!!побыстрее бы!!!Вот сижу 4-ый день на диете и вешу уже 59,6 а весила перед этой диетой 61,1 скидываетя медленно но хорошо!!!Девоки может кто нибудь подскажет более может т

УРА!Сегодня последний день бананной диеты я скинула пока 3 кг, весила 64 сейчас 61,надеюсь затра будет еще меньше.Продержалась хорошо 1-ый день съела 3,5 банана, 2-ой день съела 2 банана, 3-ий день съела 2,5 банана!Хочу без переды

Девочки давайте кто хочет соберемся и вместе сядем на диету и кто сколько скинет!Друг друга контролировать будем!Диету подберем!!! ;) ;) ;) :) :) :)

Неужели я дождалась я скинула 1 кг.Супер.Я так собой гаржусь.Вчера съела только 3 банана и 2 стакана молока и вот он результат!Позанималась спортом покрутила 15 мин обруч,покачала пресс.УРА!УРА! :) :) :)

Уже завтра я увижу свой первый результат!Когда весь день на диете просидишь уже не так тяжело и увереннее становишься в себе!Еще спортом позанимаюсь и будет вообще отлично!!!

Худею первый день ужасно тяжело!(