Девочки скажите пожалуйста!!!

Яночка, знаете из личного опыта могу вспомнить, что раньше на всех тренировках я носила для талии такой прорезиненный пояс широкий. Он так очень хорошо стягивал. После тренировки майка под поясом была ну очень мокрой, реально выжимать можно было. Еще я бегала по утрам тоже с таким поясом. Вообщем это мне моя тренер посоветовала - типо талия станет тоньше. Но нифига она не стала, я так наверно год занималась, т.е. проверяла этот метод долго - но результата особо никакого.

Но здесь важно наверно свойство организма, может быть как раз шорты и именно вам - подойдут и результат не заставит себя ждать.

Но ! Кстати еще такая мысль.
Я когда начала заниматься без пояса - то почувствовала себя человеком :) Маячка у меня в оптигончик, шортики, красовочки, все красивенько (хоть и лишний жирок) Вообщем я всегда себя чувствовала подтянутой, в зеркало было приятно смотреть, настроение было другое, а не то что с этим ужасным поясом - страх :))

Вообще, многие тренера такие рекомендуют для тех, кто хочет, занимаясь спортом, еще больше нагрузить бедра и попу. Выгоняется больше жидкости из этих мест. Однако, в них довольно нелегко заниматься: и так во время тренировки уматываешься, а тут еще зад горит, что хочется сесть на ведро со льдом! :bigsmile: Я думаю, что это неплохая идея, но если ты - начинающий спортсмен, то, может стоит с шортиками подождать...?

У меня есть такие штаны, я в них на тренажере занимаюсь. Хорошая штука ! А просто так в них ходить - это бесполезное занятие...

Я под такие шорты мажу антицеллюлитную маску и потом драю полы в квартире :bigsmile: