День тринадцатый

Сегодня по калориям всё очень прилично, даже меньше, чем я думала, получилось что-то около 1130 ккал. И была долгая пешая прогулка, и ещё одна на час, и ещё упражнения в виде мытья трёх огромных окон (не ПВХ, а старого типа) на работе. Ещё делала упражнения на пресс - 50 поднятий ног, и мазалась антицеллюлитным кремом. Упражнения на пресс - это нововведение последней недели, а антицеллюлитный крем - это тоже новшество. Нельзя сказать, что я раньше этого не делала, делала, конечно, но давно. Пробую снова)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191991_52,4.png)
 Моя диета: диета Протасова 
 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri